A mai ebédem brokkoli lett-azt hittem nem szeretem,de gondoltam egy próbát megér,és nem kellett kidobni:).Megfőztem 25dkg brokkolit enyhén sós vízben.
Összekevertem 4-5 kanál tejfölt,valamennyi-ízlés szerinti-reszelt sajtot.,lehet füstölt is!-,só,bors.
A brokkolikat tűzálló tálba raktam,meglocsoltam a tejfölös öntettel,még egy kis sajtot reszeltem a tetejére,és pirosra sütöttem.
85 kilóról indultam június elején,és most 76-nál tartok!!nem adom fel :)
3 megjegyzés :
Gratulálok a szép eredményhez. Szorítok neked! Ilyen finomságokkal csakis élvezetes lehet a fogyókúra. :)))
köszi:)
néha kínszenvedés,főleg mikor tornázok,és nem igazán van hozzá kedvem:)
Ezt imáááádom!!!!!!!
Megjegyzés küldése